コストコパンケーキ♡

おはようございます(´ω｀)♡ 今日は友達から貰ったコストコオーガニックパンケーキミックスで朝食を作りました＼(^^)／♪♫ ブルーベリーソースやバナナを添えてカフェ風にしてみました♡ コストコのオーガニックパンケーキは、 バター味が効いていてとってもgoodでした！！ ヤミーな朝食でした(´ω｀... 続きをみる

昨日の食事を記録しよう(ダイエット3)

Guten Morgen!;-) おはようございます！＼(^^)／ (何で急にカッコつけてドイツ語つかうねんと思った方、もうしばらくお付き合い下さい(*_*)) Ich heiße himono!! 私はひものです！！ Ich bin Studenten:-) 学生です(*^^*) Ich ler... 続きをみる

今日のお食事(ダイエット二日目)

こんばんは～～！＼(^^)／ ダイエット二日目中のhimonoです！ さて、今日は朝から晩まで全部手作りのものを食べました(*^^*) まずは！ ～朝ごはん～ ☆バナナとリンゴの豆乳スムージー 凍らせたリンゴを氷がわりに！ →シェイクみたいになるのでオススメ！ 豆乳は女性なら１日の一杯は飲みたいで... 続きをみる

太りすぎた体をもとに戻す日記！

おはようございます！(*´-`) 最近食べ過ぎで二キロも太ってしまいましたhimonoです(*_*) 短期間で太るのが得意なのですが、、 さすがにこれではあかんな～と思いまして 食生活(間食が多すぎる)を見直しました。 私はごはんはヘルシーなものを食べているのですが、間食がひどいのです、、(((^... 続きをみる

マクロビ！お食事＼(^^)／

こんばんは！(*´-`) 先ほどご飯をたっぷり食べて満腹になりました(そんな報告いらんわ)himonoでございます。 この間作った、ザクザククッキーです。 いつものようにバターなし、牛乳なし、白砂糖なし、で作っております。(*^^*) 砂糖はきびざとう！(*´-`) まろやかな甘味で、白砂糖と比べ... 続きをみる