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マクロビ！お食事＼(^^)／
こんばんは！(*´-`)
先ほどご飯をたっぷり食べて満腹になりました(そんな報告いらんわ)himonoでございます。
この間作った、ザクザククッキーです。
いつものようにバターなし、牛乳なし、白砂糖なし、で作っております。(*^^*)
砂糖はきびざとう！(*´-`)
まろやかな甘味で、白砂糖と比べて血糖値を緩やかに上げてくれます。
牛乳=豆乳を使用しています。
最後にパラパラッと自然塩を。
甘味が引き立って美味しいです(^-^)/☆
そして、最近はまっているグラノーラです。
豆乳をかけて、バナナと一緒に頂いています。
このグラノーラ、No.1でザクザク感がすごいです！
ほんのりきな粉味で、お豆腐や、黒豆、大豆、オートミールなどがはいっています♪
お昼ご飯はマクロビ弁当ー！
ひえのお魚風フリッターがメイン！
ひえなのに、本当にお魚のフライみたいなの！
こんなのつくりたいなぁ～♪
今日食べた、小麦も生クリームも卵も使っていないモンブランケーキです♪
大学の近くにあるので、リピートしよっと！
それでは！(*´-`)
おやすみなさーい！