今日のhimonoごはん🍴
こんばんは!(*^^*)
今日は、私の1日の食事について書きます♡
ヘルシーに、健やかに(健やかにって何ー!)
ダイエット中でも、友だちと遊ぶときは、
我慢しない!がモットーです
楽しまなくっちゃ!
でも、後で調整しています
では、まず朝ごはんです🍴
朝はフルーツが多いです
+(おなかがすいていたら)スムージーを
本日は、バナナとカカオ+カカオニブのダブルチョコレートドリンク
カカオニブは、富沢商店で購入しましたが、
ない場合、ここから購入できます♪
- ナビタス・ナチュラルズ(Navitas Naturals) ローカカオニブ227g 【正規輸入品】
- メーカー:ライフコレクション
- カテゴリー:食品&飲料
カカオ豆を砕いたものです☺
甘くないのにチョコの風味とチョコチップ食感!♡
~~
お昼ごはん 🍴
お友だちとランチに♡
久しぶりだったので、お喋りがとまらない☺
ヘルシーなのに美味しいお料理に、お箸も止まらない🙌
食後にもちろんデザート♡
お豆腐で作ったレアチーズケーキ♡
うっま!🙌
3時のおやつはバナナのクレープ(食べすぎです)
帰ってきて、おうちで晩御飯🍴
といっても、母のお土産 天然酵母のサンドイッチ
&ホットソイラテ(シナモンパウダーをふってます)
雨が降ってる日は温かいものが飲みたくなります☕
今日も美味しい1日
美味しい毎日は、幸せな毎日。